May 24, 2020


Tutti noi abbiamo avuto o abbiamo amici che definirei “parassiti” o “avvoltoi”, non sono soprannomi bellissimi ma con questi termini si possono definire delle amicizie a senso unico dove quello che consideriamo amico ci sfrutta e segue i propri interessi "consumandoci"...

May 5, 2020

Tante sono le reazioni che possono scaturire dalla situazione di quarantena e dalla paura per il virus in sé.
Queste reazioni possono essere funzionali (sono adattive, permettono all’individuo di ambientarsi in una determinata situazione e di viverla nel modo migliore)...

March 16, 2020

Visto il periodo che stiamo attraversando mi sembra giusto affrontare delle emozioni che noi tutti stiamo provando. Parlo dell’ansia e della paura che in queste ultime settimane ci stanno facendo sentire tanto vulnerabili ed indifesi a causa dell’ormai dilagante Covid-...

February 11, 2020

In queste settimane stiamo assistendo ad un vero e proprio fenomeno di isteria di massa. Il diffondersi in Cina del Coronavirus ha provocato un vero effetto panico a livello mondiale. Con ciò non voglio assolutamente sminuire il virus o le norme di prevenzione da appli...

August 8, 2019

L’ansia è un'emozione di base che porta ad un'attivazione dell'organismo quando ci sentiamo in pericolo. Nei momenti di stress il cervello stimola le ghiandole surrenali che a loro volta secernono l’adrenalina. L’adrenalina si diffonde molto velocemente nel sangue e st...

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È giusto utilizzare le punizioni per “educare” i bambini? In molte culture si ritiene che l’uso delle punizioni è fondamentale per l’educazione dei più piccoli. In epoche passate ( e anche ai giorni d’oggi secondo alcune persone) era all’ordine del giorno utilizzare...

July 12, 2019

Quando si parla di Emotional eating si intende la spinta a mangiare in preda alle emozioni, allo stress o alla rabbia. Le persone che ne soffrono perdono il controllo sulla quantità e sulla qualità di cibo assunto, non è più il corpo a decidere cosa e quando mangiare (...

June 20, 2019

Ridere è una reazione nervosa che si può manifestare in circostanze molto diverse. La risata è in genere scatenata da un evento comico, può essere generata dalla felicità, dall’allegria o dalla contentezza. La risata perrò può essere dovuta anche a situazioni di stress...

May 13, 2019

Quanto può essere importante lo sport per i bambini? E da quale età è bene iniziare? Queste sono alcune delle domande che molti di noi si fanno appena diventano genitori.
Lo sport è senza alcun dubbio fondamentale a qualsiasi età sia perché permette di avere tutta una...

April 4, 2019

In televisione, nei negozi e sui giornali siamo invasi da pubblicità riguardanti i migliori giochi da regalare ai bambini per ogni età. Dobbiamo però chiederci se i bambini sotto l’anno di età hanno veramente bisogno di tanti giochi.
Durante il primo anno di vita il con...

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